问患者提问

晚上吃菠萝能减肥吗

听说吃菠萝可以减肥耶，我也很喜欢吃菠萝。晚上吃菠萝可以减肥吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果想减肥的话，那么需要遵循六个字，管住嘴迈开腿，也不会真正的减肥，要少吃一些油腻脂肪含量过高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果等，并且来进行适量的体育锻炼，只有这两者相结合才能达到真正的减肥。

相关问题