你计算出下次月经什么时候来?下次月经的第一天倒减去14天就是这一个月的排卵日(也就是向前14天,就是排卵日)。排卵日的前4天和后5天就是危险期,就是排卵期。
排卵期就是危险期,其他时间就应该是安全期。这个时候没有排卵和子宫这个时候也没有着床的条件。意见建议你按照上面的方法计算。
每个人的情况是不一样的。而且你应该注意必须是月经规律的才可以按照这个方法计算的啊。
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