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血糖高的人可以喝杏仁露露吗？

我最爱喝杏仁露露了，可是近期检查自己血糖偏高，但没到糖尿病值，偶尔喝瓶杏仁露露对血糖高的人有害处吗？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好，血糖偏高的话，可以喝无糖杏仁露的，不过也不要喝的太多的。指导意见平时注意少食含淀粉高的食物的，像土豆、藕等，少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等，再就是注意加强体育锻炼，祝身体健康！

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