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孕期一天吃几个苹果好

去做产检的时候，说孕期要补充营养，如钙，锌，维生素之类的，可以每天吃一些水果，因为自己是特别爱吃苹果的，想知道孕期一天吃几个苹果？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕以后要吃水果蔬菜一类的，但不能吃太多的，苹果不影响的，桔子等黄色类的食物要少吃一些的。营养也要全面的，多吃水果蔬菜比较好的，再一个也要定期上医院产检的，孕早期也要补充能量。

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