你好,很高兴为你解答这个问题,牙龈出血最好是消炎了,每天早上可以在刷牙的时候用淡盐水刷牙,可以很好的消炎的,使用的牙膏用云南白药牙膏也能很好的给牙齿消炎并保护牙齿,平常要多吃水果蔬菜,多吃清淡的食物为主。
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