问患者提问

晚上吃点心、又喝牛奶可以吗？

我怀孕31周4天，是双胞胎，每天晚上9点左右都吃一碗点心，10点半左右又喝一杯牛奶，之后半个小时左右去休息，人家说我晚上吃太多了，不大好，这说法对吗？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，一般不会对胎儿的发育有影响，晚上睡觉前最好少吃东西。指导意见建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动，有条件的话定期监测胎儿发育情况，希望我的回答可以帮助您。

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