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怀孕快九个月八个月时晚上睡觉小腿好抽筋

怀孕快九个月八个月时晚上睡觉小腿好抽筋，疼的厉害现在更疼有人说是缺钙，但是天天吃液体钙不像是缺钙啊

提问时间：2020-06-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕快九个月八个月时晚上睡觉小腿好抽筋这件事缺钙的典型表现指导意见天天吃钙不吸收，主要原因是维生素D3缺乏导致该的吸收不好，维生素D3在晒太阳的情况下经过皮肤的光和作用可以产生，还有就是最好补充天然钙，就是骨头汤，小虾米，牛奶等。

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