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骨质疏松饮食禁忌

请问医生家里老人被诊断出有骨质疏松，医生开了接骨七厘米和仙灵骨葆胶囊，请问可以喝淮山薏米汤吗？还有平时要注意些什么，例如饮食禁忌

提问时间：2020-02-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病，常见于老年人。
日常饮食可以多食用些含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带等，供给充足的维生素D及C，可以多吃新鲜蔬菜，忌辛辣、甜腻等刺激性食品，禁烟酒。

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