问患者提问

生完孩子该吃什么东西好呢

我的妻子刚刚生了一个孩子，我妻子在挤奶时有点疼。也许原因是她的胸相对较小。产奶量不是很大，但是这个家庭拒绝喂奶粉，所以他们想给她一个很好的补充，咨询一下这要吃什么好？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

生完孩子后一定要有均衡的营养，不要吃辛辣刺激的食物，生冷的食物，浓茶和咖啡饮料不准喝，还要注意保暖，多吃鸡汤、鱼汤、猪排骨汤、蔬菜水果等食物，多注意休息，工作和休息应该有规律。

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