问患者提问

孕妇缺铁和钙吃什么食物可以补回来啊？

我怀孕30周在医院检查却铁和钙，请问什么食物里含铁和钙比较多啊？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

建议平时的情况积极选择鸡汤或者配合补钙等即可，同时建议缺铁的情况建议应该选择铁锅做饭或者选择铁质剂积极补充较好，建议注意做好孕期保健工作注意定期到医院检查胎儿的发育情况平时的情况避免劳累的情况即可。

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