您好,你这个要自己检测一下体温,搞清楚具体是你感觉热但是体温正常,还是确实有低烧,只有超过37.5度的才叫发烧的。
如果体温正常但是感觉身体燥热的话,考虑是阴虚导致的指导意见可以吃一些知柏地黄丸来调理一下,饮食上可以多吃一些莲子,银耳等食物来滋阴补肾。
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