你好，你的情况是咽喉炎导致的；治疗建议口服罗红霉素，利咽灵和银黄含片，严重时可以配合雾化吸入治疗。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。
减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，能吃葡萄。
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