高压偏高、低压正常多属于动脉硬化性高血压,另外,情绪激动、过度运动、服用药物、睡眠障碍等也可导致暂时性的血压升高;
眼充血是由于血压急剧升高导致眼底静脉曲张所致,血压下降后多能逐渐恢复正常。可以监测一下血压,如果持续偏高,则需要及时服用药物降压治疗,常用的药物如硝苯地平片、依那普利片、吲达帕胺、缬沙坦等,降压药个体差异差异较大,服用的效果因人而异,可以在医生指导下灵活选择。
平时,注意均衡饮食,多运动,保持心态平和,多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,深海鱼、瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶等。
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