如何避免癫痫的发作

癫痫病人的饮食应尽可能清淡，易于消化。癫痫病人的日常生活也需要一个放松的环境，使癫痫病人感到放松，没有心理压力。

因此，癫痫病人不适合做一些剧烈运动和尝试那些令人兴奋的游戏。其次，我们应该知道乳酸的积累可能会诱发癫痫发作。因此，癫痫病人应避免长期运动或分娩，在日常生活中以简单运动为主。

感觉疲劳和浮肿后，及时敷热敷，多喝水。避免喝茶、咖啡和其他饮料。