骑马好些天了腰一直疼

病情分析：腰痛，多是由于肾虚或者局部感受寒邪所致，您所述的情况，多是属于后一种，再或者是腰肌劳损所致。意见建议：建议您最好是及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理腰痛情况。

平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物。不要熬夜。必要的时候可以拔罐治疗。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复！