问题分析：你好，对于久坐久站的人来说便秘是很常见的疾病。意见建议：建议你如果需要紧急通便可以使用开塞露一枚置入肛门。
平时注意饮食清淡，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果；适当活动，增加胃肠蠕动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
