眼部被打肿如何快速消肿

如果是刚刚受伤的话，可以先冷敷患处，有减轻疼痛的作用。肿胀的情况多是软组织损伤的表现。受伤24小时以后，局部可以热敷患处，以促进血液循环，平常忌烟酒，不要吃有刺激性的食物，同时也是要注意饮食习惯，多吃水果和蔬菜，不要吃有刺激性的食物为好的，避免着凉，是有利于身体的恢复。