你好，癌症预防和保健
1.宜食食物：多食鱼类、肉类、禽蛋类、蔬菜和散积软坚之品，如海带、蘑菇等
2.多吃含硒抗癌作用的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜及蜂王浆等食物。
3.可配合硒维康，硒麦芽、维生素E来预防癌症肿瘤的发生。
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