首先要保持心情舒畅，尽量减少情绪波动，就可以保持血压的相对稳定，减少并发症的发生。要坚持饮食清淡的原则，一般每日食盐的摄入量应控制在3～5克以下。
要坚持饮食清淡的原则，一般每日食盐的摄入量应控制在3～5克以下。
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