病情分析: 过度劳累、钙缺乏、受凉、长时间固定一种姿势等均可引起腿困这种情况。在中医上不排除脾虚的可能性。意见建议:建议适当进行局部按摩、热敷,服用如活血通脉片、维生素b1等药物看效果如何,也可考虑去看中医,根据辩证采用针灸、电疗等理疗也有一定的效果;
平时,注意保温,少用凉水冲洗腿部,多运动,不要长时间固定一种姿势,均衡饮食,适当补钙。
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