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问患者提问

怀孕5个月缺铁怎么调理身体

我从怀孕到现在有5个月了，去医院检查过，说我有点缺铁，想问一下我该怎么调理身体？会不会对腹中的宝宝有影响？要该怎么办呢？还需要注意一些什么呢？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

对孕妇来说很容易出现生理性的贫血情况，尽量选择含铁比较高的食物，比如蛋类，动物的肝脏以及瘦肉，如果贫血比较严重，可以在医生的指导下补充铁剂治疗。
生活调养也很重要，多注意休息。作息要规律，营养要均衡。

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