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我减肥五个月了从164瘦到了现在124还

我减肥五个月了从164瘦到了现在124还会反弹吗我打算晚上吃一包奥利奥一包百奇会一下子胖起来吗

提问时间：2020-05-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，你减肥五个月，从164瘦到了现在124，如果饮食恢复以前，运动少就会反弹。,建议，你减肥挺成功的，需要坚持现在的饮食和运动量就能保持不反弹，饮食方面多吃一些新鲜蔬菜水果，少吃烧烤，油炸及甜食有助于保持体型和健康。

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