感冒了吃什么食物营养

抗感冒药，非甾体抗炎药、清热解表类中成药治疗。平时需要多穿衣服，禁忌辛辣刺激食物，多喝水，注意保暖，预防着凉，保持充足睡眠，具体治疗1周，查看效果。

不佳到医院复查。可以熬些姜糖水趁热喝，煲些粥，比如:小米南瓜粥、银耳红枣粥等，既可以补充营养又容易吸收，可以提高自身免疫力，有利于感冒恢复。