正常情况下,饮用酸奶并不会导致您出现变胖的现象,因为饮用酸奶之后可以促进肠胃的消化,所以还可以达到一定的促进减肥的效果。
但是如果您在晚上饮用了过多热量较高的酸奶,就可能会引起一定的增胖现象。
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