你好,痱子的形成是由于夏季气温高,人体通过出汗和汗液蒸发来散发热量,如果汗液分泌过多,或是空气的湿度过大而环境又不通风时,汗液不能及时蒸发而滞留在皮肤表面,就会使皮肤的角质层浸渍,变软,堵塞汗孔.汗孔被堵塞后,这就是痱子。防治痱子要注意室内通风,保持环境凉爽,减少出汗,并使出汗后汗液能够很快蒸发;还要勤洗温水澡,洗完澡后立即揩干,搽痱子粉.在洗澡水中加入花露水,对痱子也有一定防治作用。饮食对于防治痱子非常重要,使用食疗方法对痱子有很好的防治作用。
1,多吃西瓜:夏日里盛产西瓜.西瓜不仅有清热解暑,凉血止渴的作用,还可以预防痱子的发生.将西瓜皮洗净切片熬汤,或制作成菜肴,长期食用,对预防痱子也有良好的效果。
2,多吃苦味的食品:苦瓜能增进食欲,清热解暑,多吃苦瓜能预防痱子的发生。
3,勤喝三豆汤:绿豆,赤豆,黑豆,这三种豆子放在一起熬煮成汤,中医称为“三豆汤.三豆汤有清热解毒。
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