请问医生怎样使阴茎变粗变长变得更加坚硬呢

你好，一般成年男性阴茎勃起后正常尺度是10厘米到15厘米，粗度在3到5厘米之间，成年男性延长阴茎可以做阴茎延长术，术后可以延长3到6厘米。

,刺激睾丸，提高激素水平，当雄激素水平维持在较高水平时，阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平，阴茎也就慢慢增大。

运动锻练提高身体素质，改善全身的血液循环状况。除了以上的锻炼方法可以促使阴茎增大增长，另外还要给阴茎补充营养，含有氨基酸，钙，锌，等元素的食物，如：牛羊肉，动物内脏，鞭，豆制品等。