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我腿上的肉都是软的，请问容易瘦吗？

我腿上的肉都是软的，请问容易瘦吗？想得到怎样的帮助

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，一般来说，肉松弛的患者主要是属于脂肪性的，比较容易瘦身，但是减肥还是比较辛苦，需要坚持的过程。意见建议：科学的减肥方法主要是控制饮食，以蔬菜水果等膳食纤维食物为主，低脂低热，另外每天要有半个小时以上的运动时间。

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