眼睛近视200度至300度之间吃什么东西能恢复视力?

你好，视力的下降有很多原因的，最主要的是长期过度的用眼，使睫状肌不能放松。用眼疲劳而导致视力的下降。可以配合食用鱼肝油。

平时连续用眼半小时注意眼睛的休息，眺望远处5-10分钟，放松睫状肌；平时多做眼保健操，注意穴位的准确。对你视力的稳定及上升是有帮助的。

饮食宜均衡，多食新鲜蔬菜水果，新鲜鱼可以多吃。希望可以帮到你。