这是内分泌失调造成的，可以调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定，避免过激心理。少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。
护肤产品以清爽、补水为主。可以内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。
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