最重要的就是不要抽烟喝酒了,而且要注意睡眠和平时的卫生什么的哦!想要知道具体的话你可以在网上问下相关的医生,看看他们有什么建议给你比如可以问下何医生,在百度上搜索“何间欢博客”进她的新浪博客去问她都可以
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