口腔溃疡一般和上火可能是缺乏维生素或者免疫力低下有关系，建议您补充复合维生素B及维生素C和硫酸锌片，或者在溃烂处涂抹云南白药。
平时多食蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，常用淡盐水漱口生活起居有规律，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼，饮食清淡，注意保持口腔整洁。
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