左乳房有一个小小的硬块，一周前发现

你好，根据您的情况，建议你用乳核内消液(太极)疏肝活血，软坚散结。用于经期乳胀痛有块，月经不调或量少色紫成块及乳腺增生。

乳块坚硬，经后无变化及月经量多，面白脉弱者慎用。同时建议你到正规医院专科进行系统检查，根据检查结果再判断一下病情，之后在医生的指导下用药。

希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！