怎样长期避孕

避孕药会影响月经周期以及月经量，服用出现经期延长、经量增多甚至月经完全紊乱，所以避孕药的服用一定要规范，特别是紧急避孕药。

节育环是一种安全、便捷的避孕方式，上环后子宫要有一个适应期大概为半年左右。月经也可能会出现变化，例如月经量增多、经期延长、腰腹痛等等，但一般在半年之后可以缓解。