病情分析： 你好，你所说的情况，往往是有软组织损伤、炎症的疾病引起的多见的了。意见建议：此种情况往往是可以采用外用药物和中药的治疗。
如选择跌打丸和红花油的治疗的。自己可以热敷的。此种情况要注意保养。适当的休息。
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