血压不高了为何还是头晕

考虑跟晚上的睡眠质量以及颈椎不舒服都是有关系的，一般老年人睡眠不好的话，就容易导致血压升高或者头晕乏力的情况。要注意调整一下睡眠质量的，避免平时压力过大，另外颈椎的话要注意调整一下睡眠枕头的高度，以及不要长时间久坐久站。

平日里要注意低盐饮食，多吃青菜水果，多喝水，多运动，不要吃太油腻的东西。