做梦吃什么药最管用

您的情况有可能是心脾虚弱、阴虚火旺、肝火、痰热等问题所致。可能与饮食、疲劳、熬夜、情绪等因素有关。可考虑选用中药如归脾汤、黄连阿胶汤、龙胆泻肝汤、黄连温胆汤加减调治。

加强体育运动锻炼。避免疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅。避免吃辛辣肥腻煎炸刺激性食物，饮食以八分饱为宜。