健康指导：对于肠胃不适的情况，对于一些刺激的食物辛辣的食物都不建议经常补充，避免导致一些增加肠胃负担情况的出现，而导致一些影响肠胃的保健的情况，可以补充一些陈皮水这样的食物，可以调节肠胃代谢情况的作用
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