朋友您好，这种情况有可能是肾虚引起的，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，建议去医院的中医科把脉检查一下，在医生的指导下服用中药进行调理。
建议平时注意休息，避免过于劳累，性生活不要太频繁，饮食上多吃补肾的食品。
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