您好，孕妇日常能吃的提气补气的中药及食物都有哪些了

病情分析： 你好！在怀孕期间调理一下自己的身体，补充一下气血应该说是无可非议的事情。意见建议：俗话说：是药三分毒；

药补不如食补。怀孕期间应多吃绿色蔬菜、水果、红枣等，饮食上宜多吃鱼、猪肝、嫩玉米等，这些食物中多含有孕妇所需的蛋白质、维生素A、维生素E等，有助于胎儿的正常发育。