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韧带拉伤如何恢复

上体育课时不小心拉伤的，在左大腿根部，小腹沟处，横叉撇不下去，很痛，双腿张开太多了也很痛。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

现在肌肉的拉伤，目前需要暂时休息，避免剧烈的活动，才能促进肌肉的恢复。

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