根据你的情况考虑腿部因缺钙而抽搐和酸痛.但是也有可能是因为不注意休息或者太劳累引起的疼痛的指导意见一般来说你的情况建议你到医院可以做个微量元素检查来确诊下,看是否是缺钙引起的.另外,补钙可以吃钙片,但一般可以用食料来代替的,每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。
但是如果你检查不是缺钙引起的,那么你脚痛考虑是因为不注意休息引起的,你最好就是注意休息,不能太劳累
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com