你好根据你的描述，说根部疼痛，如果没有外伤史，有活动受限，首先考虑的足跟部筋膜炎。是足跟筋膜的无菌性炎症，也长期超负荷活动有关，晨起疼痛明显，活动后加剧。
建议你减少活动，还通过中医理疗或中医小针刀技术进行治疗，局部封闭治疗也是一种方法。
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