经检查医生说我缺雌性激素,需补

这个还是需要采用食补比较好呢,副作用少,建议还可吃些中药,不要直接吃雌激素,因为这样反倒抑制大脑垂体发挥作用哦,给你推荐含植物雌激素的植物主要有：大豆（大豆异黄酮）,葛根,阿麻籽等.传统中医也证明,大豆等植物所富含的营养素,在临床上经常用来降压,降糖,降脂,以及预防心脑血管,动脉粥样硬化等疾病.由此可见,植物雌激素在日常的饮食中就可以得到补充.与药物雌激素相比,葛根,大豆中的异黄酮既安全又可靠,可以放心地长期使用,这是因为植物雌激素可以用来保护血管弹性,降低血管疾病的危险性.雌激素是一种在较高等动物和人类体内存在的内源性雌性激素.它能针对多种器官产生“雌激素样作用”,产生作用的部位包括乳房,卵巢和子宫。