白萝卜是很常见的一种蔬菜,这种食物具有一定的药用价值,我们能够在日常的时候适当的吃一些白萝卜就能够帮助下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,萝卜的适宜人群也是特别广泛的,小孩也是可以在平时的时候适当的吃一些白萝卜,还在吃白萝卜的时候需要注意不要生着吃,煮熟了再吃。
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