问患者提问

女人经期吃苹果可以吗

我来月经的时候妈妈告诉我不能吃水果，就想知道女人经期吃苹果可以吗？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女人来月经期间可以吃苹果，还可以吃香蕉，香蕉对痛经有调理作用的，月经期间主要不要吃太多的寒凉食物以及辛辣食物就可以，避免剧烈的运动，注意休息，减少熬夜，避免过度劳累。

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