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干活劳累，腰疼，吃什么可以补补

做门的工作，整天都是站着干活，经常加班，腰不太好，有时会腰疼，想用食疗补补，吃什么好呢想得到的帮助：干活劳累，腰疼，吃什么可以补补

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴能够为您解答。这种情况是劳累过度，腰肌劳损。建议可以喝中药调理一下体质，饮食规律富有营养，多吃新鲜水果蔬菜，祝您健康！

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