斑的原因很多的,有可能是晒的有可能是电脑辐射的,平时多吃含有维生素c的食物,可以淡斑,补充一些胶原蛋白也可以淡斑的,最好不要相信那些祛斑的产品,只要注意平时的保养慢慢就会淡化的指导意见如果是内分泌,我最近一直在喝蜂蜜花粉,调节的还不错,排毒啊什么的都在变好。
本来满脸痘痘,现在都在好转中,一比一早上空腹喝下,水不要太多,因为太多被稀释容易被排泄掉。晚上睡前一小时再喝一杯。
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