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脾大吃什么食物能缩小

前两天体检，查出我脾大，没有不良症状，想请问吃什么食物能缩小呢？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时多做舒缓的运动，尽量少做剧烈运动。比如深呼吸、瑜伽等等，吃的方面少吃辛辣的东西：比如辣椒。蒜，大葱等。最主要的还是自己调节心理压力，脾气上来的时候深呼吸几下。

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