七个月的宝宝应该以什么为主食

78个月宝宝食谱1.可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。2.每天喂稠粥2次，每次1小碗(约67汤匙。一开始，粥里加上23汤匙菜泥，逐渐增至34汤匙。

粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松(不是一次都加入。3.开始让宝贝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。母乳或其他乳品每天喂3次或2次，但必须先喂辅助食品，然后再喂奶。

4.从这时起到12个月，浓鱼肝油每天保持6滴左右，分2次喂食。5.菜汁、果汁增至每天6汤匙，分2次喂食。6.稀粥由稀略增稠些，每天分2次喂食，逐步增至57汤匙；

也可添加燕麦粉、混合米粉、配方米粉系列。7.在稀粥或米粉中加上1汤匙菜泥，如胡萝卜泥或南瓜泥，稍稍加一点盐。8.如果宝贝吃得好可以减去一次喂奶。

宝宝8个月后，可提供一些细小的块状食物强化咀嚼能力。食物的营养及口味最好多样化，避免宝贝日后出现挑食的习惯。一天安排：主食：母乳及其他(牛奶、豆浆、稠粥、面片、奶糕等)餐次及用量：母乳：上午6时，下午2时、6时，晚10时.其他主食：上午10时，如下午加1次就替代母乳辅助食物：1、各种果汁、水等饮料任选1种，120克/次，下午2时2、水果泥、蒸蛋羹1～2汤匙，上午10配主食用