刷牙能用热水刷牙吗？

问题分析：你好：人的牙齿适宜在35～36．5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其它牙病的发生。

意见建议：用温水刷牙有利于牙齿的健康，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水刷牙，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣，会使人产生一种清爽、舒服的口感。